Dansen en bewegen gaat verder dan alleen maar vreugde en energie brengen. Dans en beweging kan dienen als bron van bewustwording en transformatie. Het is een ruimte waarin we onze emoties kunnen omarmen, waar subtiele energieën voelbaar worden zonder woorden maar met een diepe betekenisvolle lading. Deze opleiding biedt je de mogelijkheid om diverse methoden te verkennen waar dans en beweging een genezende kracht hebben voor lichaam, geest en persoonlijkheid.

Danstherapie, als onderdeel van lichaamsgerichte psychotherapie, leidt tot bewustwording van je lichaam, je blokkades, en de complexe relatie tussen je persoonlijkheid en je lichaam. Het helpt om de vaak verkrampte band tussen beide te herstellen.

Het bewust worden van je lichaam betekent het ontdekken van je gedrag, denkpatronen, stemmingen, handelingen en indrukken – kortom, het betekent het verkennen van je volledige potentieel.

Dans en beweging zijn net zo belangrijke expressiemiddelen als praten, en zijn een integraal onderdeel van ons dagelijks leven. Veel mensen ervaren echter een verstoorde relatie met hun lichaam, kennen het niet volledig of keuren het op verschillende manieren af, wat van invloed is op hun gevoel van welzijn en vertrouwen in zichzelf, en hoe ze zichzelf uiten.

Het gebruik van dans en beweging als therapeutisch of helend instrument is gebaseerd op het besef dat lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. In het verleden dansten onze voorouders samen om het leven te vieren, diepe emoties te uiten, spanningen los te laten, zichzelf te ontdekken en verbinding te maken. Dit blijft een actieve praktijk bij sommige volkeren vandaag de dag. In de jaren ’60 richtten enkele pioniers zich op de helende kracht van dans en beweging, waardoor dans- en bewegingstherapie evolueerde tot een volwaardige vorm van psychotherapie.

“Danstherapie maakt gebruik van het bewegende en/of dansende lichaam als middel om positieve veranderingen teweeg te brengen in iemands psychisch, lichamelijk, emotioneel en sociaal welzijn,” aldus de definitie van de EADMT (Europese Associatie voor Dans- en Bewegingstherapie).

Deze opleiding helpt je om emoties en ervaringen te verwerken, angsten en beperkende overtuigingen te overstijgen die je welzijn in de weg staan. Bewustwording van je lichaam geeft je vertrouwen en vrijheid, terwijl creatief denken je uitdagingen in plaats van problemen laat zien. Deze therapie is effectief bij diverse aandoeningen, waaronder angststoornissen, emotionele klachten, verslavingen, en het voorkomen van depressie.

Onze opleiding Danstherapie is dit jaar grondig vernieuwd en bijgewerkt volgens de nieuwste internationale richtlijnen. We zijn verheugd over onze structurele samenwerking met IACAET, die een nog rijker leerlandschap biedt voor toekomstige danstherapeuten.

Met nieuwe modules en een uitgebreidere groep trainers kijken we ernaar uit om een nieuwe generatie danstherapeuten te verwelkomen en te begeleiden op hun reis.

(Klik op de tabbladen bovenaan voor prijzen, data en meer info)